Se você está buscando uma forma natural para perder peso, a melancia pode ser sua nova melhor amiga. Essa fruta rica em água é uma escolha leve para o dia a dia. Consumir melancia na sua dieta pode ajudar a reduzir a vontade de comer, minimizando as comidas calóricas. Além disso a melancia é fonte de vitaminas essenciais para o bom estad